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【刨妇产后吃什么恢复快】★饮食★护理

在剖腹产手术以后,要注重饮食调养,在这方面和顺产还是有一点不一样的,这是因为剖腹产以后会留下比较长的一个疤痕,而这个疤痕伤口是需要一定时间来彻底恢复的,这时候一定要多吃一些具有促进伤口恢复的食物,比如说可以适当的吃些鱼油,鱼油里面的脂肪非常有助于伤口的恢复。

【刨妇产后吃什么恢复快】★饮食★护理

刨妇产后吃什么恢复快

1。吃鸽子,一定要吃,吃了以后阴天下雨的刀口会不痒痛,月子里吃两三只就可以了2。通了气就可以喝鱼汤,鲫鱼汤下奶好3。可以吃钙片和维E4。可以吃鸡蛋,但一天不要超过两个可以尝试使用食谱

【刨妇产后吃什么恢复快】★饮食★护理

一、止痛抗氧化生化汤材料米酒水(煮过、已挥发掉酒精)700毫升、当归6钱、川芎4钱、桃仁1钱、黑姜7分、炙甘草7分。做法1。米酒水加入药材,慢火加盖煮1小时左右,约剩200毫升时,将药酒倒出备用。2。第二次再加入米酒水350毫升,和做法1煮法相同,约剩100毫升。3。将做法1和做法2的药酒加在一起拌匀即可。营养解说生化汤出自清朝著名的妇科医师傅青主所写的“傅青主女科”,由当归、川芎、桃仁、黑姜、炙甘草5种药材组成。“生化”之名是取其“生”出新血、“化”去旧瘀而来。生化汤可调节子宫收缩,以排除子宫内黏膜或血块,加速恶露排出,同时帮助内膜修复,并降低收缩时所产生的痛感,特别是剖腹产的产妇应多加食用,更能帮助伤口复原。

【刨妇产后吃什么恢复快】★饮食★护理

番茄烩鸡丁材料鸡腿2只、大番茄4个、洋葱1个、蒜头2粒、番茄酱3汤匙、水250毫升、糖1汤匙、盐少许。腌料糖1/2茶匙、酱油1匙、麻油少许做法1。鸡腿肉去骨、切丁后,放入腌料中腌渍30分钟。2。洋葱切丝,蒜头切成蒜末,备用。3。将大番茄以热水泡15分钟后,去籽切大丁。4。入油起锅,将鸡丁煎至8成熟,加入蒜末略炒后,依序加入洋葱丝与番茄丁同炒,并加入番茄酱、水、糖及盐拌匀,用大火煮沸后盖上锅盖,再用小火煮至汁液转浓即可。

产后伤口护理

新妈妈要想尽快的让产后伤口恢复,产后伤口护理是较为关键的一旦。以下就跟大家分享一些产后伤口护理方法:1、保持清洁干燥,避免发生感染:回家一周内勿淋湿皮肤,以防浸透伤口;出院时贴在伤口的透气胶带一周后即可去掉,并可洗澡;一旦伤口出现了局部的红、肿、热、开裂等现象,或者出现脓性分泌物,又或者是全身发烧(即使你的伤口看上去很好)等,一定要尽快到医院检查。2、少活动,勿提重物。 回家后尽量多休息,但也要有规律地起床四处走走。走路可以促进术后的恢复,还有助于预防诸如血栓等并发症的发生,只要活动不要过度就行了。开始时候可以慢一些,逐渐增加活动量。3、每天用手指头轻轻按摩伤口3—5分钟,可有效减少疤痕产生。避免阳光直接暴晒伤口,使疤痕颜色加深。伤口愈合期间,伤口可能会出现发痒的症状,不要用手抓的方式止痒,以免加剧局部刺激。疤痕的刺痒一般会随着时间的延长而消失。4、如果剖腹产后数周伤口还是没有愈合的迹象,需要去医院及时的进行检查。如果是由于脂肪液化或是长期的伤口炎症导致的产后伤口不愈合可使用于氏收口方之类促进伤口愈合的良药进行处理。

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